Hatha Yoga a S.Pietro in Cariano e S.Michele Extra


Orari dei corsi

I CORSI INIZIERANNO IL 18-09-2017

IMPORTANTE: PRIMA DI EFFETTUARE I PAGAMENTI DEL CORSO ESEGUIRE SEMPRE LA PREISCRIZIONE, E ATTENDERE LA RISPOSTA DI DISPONIBILITA' DA PARTE DELL'INSEGNANTE!!!

  • S.Pietro in Cariano Mercoledì dalle 18.30 alle 19.30 YOGA BASE

            e dalle 20.00 alle 21.30 YOGA AVANZATO(inizio corsi 18/09).

  • S.Michele Extra Giovedì dalle 19.00 alle 20.30 (inizio corsi 18/09)

Specificare il giorno/i e l'ora del corso nel form di contatto


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Sede dei Corsi

 

San Pietro in Cariano

Il corso si tiene in Via Chiesa, 17 

37029 San Pietro in Cariano (VR) 

(presso la sede del Circolo Noi)

 

A San Michele Extra

Il corso si tiene in Piazza Frugose, 7/a , aula 3

37121 San Michele Extra (VR) 

 

Referente dei Corsi

Giulia Bagnoli

Telephone: 338 14 72 568


Lo yoga agisce su tutti gli aspetti della persona: fisico, vitale, mentale, emozionale, psichico e spirituale.

 

Ad un livello più pratico lo yoga è un mezzo per rimodellare, equilibrare ed armonizzare il corpo, la mente e le emozioni tramite la pratica degli ASANA (posture) che rafforzano il corpo fisico rendendolo più flessibile, tonico e stabile, fornendo una solida base per la successiva esplorazione delle potenzialità del corpo, del respiro e della mente.

 

La pratica del PRANAYAMA (scienza del controllo del respiro) alimenta ed amplifica la nostra energia vitale permettendoci di direzionarla consapevolmente all’interno del nostro corpo, favorendo così uno stato di stabilità mentale e di rilassamento.

Lo yoga è la scienza del giusto vivere e, come tale, è inteso per essere integrato nella vita quotidiana.

 

Esso costituisce una tecnica ideale a favorire il benessere psicofisico, proteggendo in generale il corpo, e la mente, anche attraverso una maggiore fiducia e sicurezza in se stessi. In quest’ottica dunque la disciplina dello yoga costituisce un processo di crescita personale adatto a tutti.

Giulia Bagnoli si sta specializzando nell' insegnamento dell' Hatha yoga frequentando il corso di formazione dell' ISTITUTO SUPERIORE FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA DELLA FEDERAZIONE ITALIANA YOGA.