Hatha Yoga a Villafranca e Povegliano (VR)

Orari dei corsi

IMPORTANTE: PRIMA DI EFFETTUARE I PAGAMENTI DEL CORSO ESEGUIRE SEMPRE LA PREISCRIZIONE, E ATTENDERE LA RISPOSTA DI DISPONIBILITA' DA PARTE DELL'INSEGNANTE!!!

  • Lunedì dalle 10.00 alle 11.30 Pizzoletta
  • Venerdì dalle 19.30 alle 21.00 Pizzoletta
  • Lunedì dalle 20.00 alle 21.30 Povegliano
  • Mercoledì dalle 18.00 alle 19.30 Povegliano
  • Mercoledì dalle 19.45 alle 21.15 Povegliano

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Sede dei corsi

Via Duca degli Abruzzi, 75

Pizzoletta di Villafranca (VR)

 

Via Aldo Moro,15 (presso Acero Rosso)

Povegliano Veronese

Referente dei corsi

Elia Squarzoni

Telephone: 340 64 50 716


Nella frenesia della quotidianità moderna lo YOGA offre l’opportunità di ricreare un equilibrio psico-fisico attraverso la pratica costante degli ASANA ( posizioni )  e lo studio del respiro applicando le tecniche di PRANAYAMA.

 

 Il lavoro di unione tra il corpo e la mente e l’ascolto sottile di se stessi, portano benessere, longevità, stabilità, elasticità  e forza, creando quindi le condizioni per la meditazione.

 

 Lo YOGA,  essendo una filosofia di vita, ci permette di uscire al di fuori del mondo tangibile, influenzando i ritmi vitali e mentali; scollegandoci dalla routine quotidiana, stressante ed affaticante ci educa a vivere “ qui ed ora “, senza dimenticare noi stessi e ciò che ci circonda.

 

Elia Squarzoni insegnante di Yoga iscritto alla Federazione Italiana Yoga, sta frequentando il secondo anno ISFIY, Istituto Superiore Formazione Insegnanti Yoga.