yoga Nelle le aziende


YOGA NELLE AZIENDE

”I clienti non vengono prima, prima vengono i dipendenti. Se fate stare bene i dipendenti, loro faranno stare bene i clienti”

R. Branson

 

Il nostro centro Elios, con sede nel Centro Commerciale il Serraglio a Valeggio sul Mincio, ha presentato alle Aziende del comune di Valeggio provincia di  Verona, due interessanti proposte, volte al benessere della persona ed ad una politica aziendale all'avanguardia, che ormai in molte realtà negli Stati Uniti come negli Stati del vicino  Nord Europa, per non parlare dell'emergente India, fanno parte ormai di una prassi molto spesso abitudinale. 

 

L'interesse suscitato da qualche seminario già svolto e dalle lezioni presto del mattino, già sperimentate quest’anno, ci hanno spinto a sviluppare queste proposte, che non sono esclusive per un’azienda ma che vengono inviate a molte realtà della zona.

La prima proposta prevede le lezioni di yoga, presso il nostro centro a Valeggio sul Mincio, un giorno alla settimana dalle 6 alle 7 del mattino, prima di affrontare la giornata.

Le pratiche energizzanti che vengono proposte nella lezione del primo mattino, sono assolutamente una carica di positività e creatività che permette ai dipendenti di affrontare la giornata di lavoro in maniera costruttiva ed attiva. 

I dipendenti pubblici in India, per esempio, sono inviati obbligatoriamente a praticare yoga ogni mattina.

 

Il secondo progetto è un seminario presso il nostro centro o presso l’azienda stessa, per fornire ai dipendenti gli strumenti per il controllo dello stress oppure delle emozioni, che includono tutte le alterazioni dello stato d'animo che si possono verificare sia nel contatto con il pubblico che con le sinergie del gruppo. L'incontro, della durata di 3 ore, prevede una parte teorica e pratica di acquisizione di antiche tecniche yogiche, che attraverso sopratutto il controllo del respiro, ma non solo, riescono ad agire sulle emozioni.    

 

I referenti per questo progetto sono direttamente la nostra insegnante di yoga, Laura Orlandi 3664075249, oppure in segreteria con Pamela  che potrete contattare via mail  all'indirizzo segreteria.eliosvaleggio@gmail.com

 

Potete anche compilare la richiesta informazioni direttamente dal form qui sotto

I nostri testimonial


"Pratico hata yoga da molti anni.  Professionalmente sono operatore sanitario e  mi occupo di marketing e comunicazione. Durante un corso yoga diretto da Laura Orlandi mi è venuta l'idea di trasferire i benefici psicofisici di questa disciplina alla sfera aziendale, con l'obiettivo di migliorare il clima 

aziendale e fornire ai collaboratori alcuni strumenti per controllare lo 

stress. Il respiro è l'essenza prima della vita.. respirare bene può aiutarci a 

vuvere meglio, anche al lavoro. Ho quindi chiesto a Laura di sviluppare un 

incontro incentrato sulle '"tecniche di respirazione".  Inizialmente ho pensato 

"forse è una scelta azzardata", ma il successo di questa iniziativa si è 

concretizzato in una riduzione significativa delle conflittualità interne e una migliore sintonia tra i colleghi e tra quest'ultimi e i loro responsabili, nel 

rispetto delle sensibilità caratteriali di ognuno. Spero di poter approfondire 

questi temi con futuri incontri aziendali in collaborazione con Laura.

Grazie

Matteo Cobelli"


Mi è stato chiesto di indicare quali siano state le motivazioni che mi hanno spinto a proporre un corso di Yoga ai miei dipendenti. Sinceramente nemmeno io so quale sia stata la più importante, perché ritengo ce ne siano diverse.

Sono convinto, innanzitutto, che per crescere e migliorare, sia importante sperimentare; solo dopo aver provato cose nuove, ognuno può capire cosa gli sia affine o meno.

Ritengo di avere un ottimo gruppo di collaboratori e ho voluto mettere a loro disposizione questa possibilità gratuitamente, per ringraziare e contraccambiare tutto l'impegno che i miei ragazzi dedicano all'azienda. 

Tenendo conto del livello di competitività richiesto nel mondo del lavoro attuale, le occasioni per stare insieme e condividere sono sempre molto poche; questo momento, oltre ad essere una opportunità in più per fare gruppo è anche un'occasione per scoprire ciò che la pratica dello Yoga ci può dare.

Avere la possibilità di dedicare un po' di tempo a se stessi, conoscersi più in profondità, iniziando la giornata con una carica di energia come ti dà una lezione di Yoga all'alba, non ha paragoni.

Sono certo che il benessere psicofisico, il rapporto con i clienti e colleghi come la carica energetica personale che trasmettiamo agli altri siano tutti aspetti che traggono benefici da questa pratica.

Credo anche, che nel nostro fisico, nel nostro aspetto, sia scritta tutta la nostra vita e che attraverso il nostro corpo comunichiamo agli altri se stiamo bene con noi stessi o se ci trascuriamo. Difficilmente si riesce a gestire altro, se non si riesce neppure a gestire se stessi.

Come riflessione finale, penso che ogni cosa che sperimentiamo un po' ci modifichi e trovo perfetta questa citazione, tratta dai pensieri del Buddha, per esprimere questo concetto:

Semina un pensiero e nascerà un'azione,

semina un'azione e nascerà una abitudine, 

semina una abitudine e nascerà un carattere,

semina un carattere e nascerà un destino.

                                                                                            

Un ringraziamento a Elios per avermi dato questa possibilità.

Mauro Bertaiola

Titolare Bertaiola Impianti

www.bertaiolaimpianti.com

Valeggio sul Mincio




Richiesta informazioni per il progetto Yoga nelle Aziende

Per favore, inserisci il codice:

Nota: I campi con l'asterisco sono richiesti